鼻炎不能吃哪些东西

鼻炎不能吃哪些东西

鼻炎不能吃哪些东西，很多人都有鼻炎的困恼，鼻炎是一种不是太严重但却令人烦恼的疾病，鼻炎患者日常生活的饮食是需要多加注意的，一些食物不可以吃，那么鼻炎不能吃哪些东西呢？

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一、鼻炎尽量不要吃会引起毛细血管扩张的食物

很多食物都会引起毛细血管扩张，特别是一些辛辣刺激的食物，更容易造成毛细血管扩张。毛细血管扩张会使鼻腔粘膜充血严重，从而加重鼻炎所引起的鼻塞等问题。

所以鼻炎患者大蒜，辣椒，芥末，花椒，白酒等等很多可以引起身体毛细血管扩张的食物最好避免使用。

二、鼻炎尽量不要吃鱼虾蟹等海产品

鱼虾蟹等海产品，除了会容易引起过敏以外，还是属于一种刺激性的发物。鼻炎患者如果吃鱼虾蟹以外，除了会引发加重过敏性鼻炎以外，也会使慢性鼻炎患者的炎症状态更加严重。

而且如果服用药物进行治疗的话，有一些药物是需要忌口鱼腥的。因此鼻炎患者尽量不要吃鱼虾蟹等海产品。

三、鼻炎尽量不要吃会引起过敏的食物

很多海产品都会引起外面这些食物，必然患者要避免食用，还有一些日常的食品也是会容易引发过敏的，比如花生，巧克力，鸡蛋，玉米等。所以鼻炎患者，特别是过敏性鼻炎患者，除了要禁食海产品以外，对于一些容易引发过敏的这类食物也要尽量避免食用。

鼻炎患者除了在饮食上加以注意以外，还应该注意保暖，因为受寒凉刺激的话也会使鼻炎情况加重。

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鼻炎期间不能吃以下食物：

1、辛辣、刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、青椒等，这些东西容易加重鼻腔黏膜充血，使患者鼻炎症状加重；

2、寒性的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰棒等，也对鼻炎的恢复不利；

3、不要吃甜的、咸的、过烫的食物；

4、鼻炎的患者平常的时候尽量不要吃容易诱发患者过敏的食物，常见的有海鲜等，很容易诱发患者过敏。对于鼻炎的患者，建议抽血查过敏原，看患者对什么过敏。

如果查到过敏原，不要吃容易过敏的水果和食物，对患者有很大的好处。总之，鼻炎的患者尽量不要吃以上东西，部分鼻炎的患者也尽量少吃荔枝等容易上火的`东西，吃完之后容易加重鼻腔黏膜的干燥，对鼻炎的恢复不利。

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鼻炎怎么缓解

醋泡蒜熏鼻

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

按摩法缓解鼻塞

用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

生理盐水洗鼻缓解流脓涕症状

生理盐水，鼻腔吸入，深一点再流出。有助于鼻部纤毛摆动和粘液毯的循环，能帮助擤出粘黏的果冻状鼻涕与浓涕。网上经常有介绍盐水洗鼻的内容，对轻度鼻炎也许还有帮助。

长期使用第一会增加碘的摄入（鼻粘膜对药物利用率接近静脉注射），二来鼻内存在许多免疫物质，经常冲洗会导致流失。若感觉用处不大的话不必当做一种辅助治疗措施。

颈部运动缓解鼻塞

每天做颈部运动，以颈部为中心，前后左右转动，可促进颈部血液循环，对鼻塞有很好的效果，并能改善体质，让头脑清晰。

鼻炎是一种不是太严重但却令人烦恼的疾病，除了手术治疗、药物治疗以外，生活中的调理对鼻炎治疗也很重要，一起来了解下鼻炎难受怎么缓解吧。

坚持锻炼身体改善体质

鼻炎本身和个人身体素质有关，一般都是体质下降后才会有这种毛病。因此，多锻炼身体。慢跑很有效，我坚持过一段时间，要是怠惰几天，鼻炎立即又发作。你可以试试多锻炼身体，这个是必须坚持的，不要太懒。