艾灸有哪些注意问题
艾灸有哪些注意问题，现在对于健康方面的事情大家都是会比较关注的，大部分的人也会在日常中通过饮食或者是运动来改善自身的身体健康状态，以下了解艾灸有哪些注意问题。
艾灸有哪些注意问题1
一、可以经常进行艾灸吗?
如今人们越来越关注健康，因此易于使用的艾灸非常受欢迎，一般而言，艾灸需要长期效果才能有效。但它不能一概而论，因为每个人的身体状况都不同。
如果身体本身相对空虚，那么虚火就会更加繁荣。在这个时候，艾灸常常等于破坏健康。艾灸越多，身体就越弱，所以艾灸持续时间或艾灸应该根据具体人群的具体分析，不能一概而论，艾灸治愈所有疾病。对于许多人来说，长期艾灸很容易因血管扩张而引起火灾或头晕。因此，艾灸时，首先要求中医根据自己的体质选择持续时间和次数。不要盲目地做。
二、艾灸时应注意哪些问题
1、艾灸部位，如果你不确定，让专业医生进行，你找不到穴位，容易烧伤皮肤，并不能达到健康和疾病。
2、采取防火措施。因为艾灸时有火，我们必须非常小心，防止艾灸脱落，导致衣服或皮肤灼伤，甚至更严重的后果。
3、注意防寒保暖，艾灸要求我们的衣物，所以要注意身体在不同季节的寒冷和温暖，防止身体在冬天感冒，注意内部通风夏天的房子，防止中暑等。
4、注意温度的调整。对于因某些原因或儿童皮肤感觉较慢的人，一定要注意艾灸时的温度，防止皮肤灼伤，注意调节，不要灼伤，并有良好的效果。
5、请注意，艾灸不适合人。很多人不适合艾灸。因此，如果在艾灸期间身体还有其他疾病或身体状况异常，请先请医生确定是否可以进行艾灸，然后再进行艾灸。
简而言之，艾灸是一种从古代传到现在的良好保健方法。它简单，方便，成本低，具有良好的治疗和保健作用。但是，当艾灸和禁忌时，有许多事情需要注意。如果你不理解它，你不可以盲目地做。否则，您将无法达到健康效果，并且您的身体可能会受到损害并导致相反的后果。
艾灸有哪些注意问题2
艾灸的功效与作用
1、调理阴阳。人体阴阳的平衡直接关系到疾病的发生和发展。我们可以依靠艾灸疗法的补阴阳的作用，达到调和身体内的阴阳分布。
调理阴阳。人体阴阳的平衡直接关系到疾病的发生和发展。我们可以依靠艾灸疗法的补阴阳的作用，达到调和身体内的阴阳分布。
2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
4、补虚益气，补中理表。
5、调阴逆阳。
6、防病保健，强身益寿。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
艾灸的方法
直接灸
是指直接将大小适宜的艾炷放在皮肤上施灸。若在灸时要把皮肤烧伤，之后留有瘢痕的，我们便称其为瘢痕灸。若不用把皮肤烧伤，便称为无瘢痕灸。
电子艾灸
电子艾灸是根据传统的中医艾灸原理，结合现代超临界提取、微电子、
电子艾灸是根据传统的中医艾灸原理，结合现代超临界提取、微电子、
电子艾灸仪磁疗、远红外理疗等技术。电子艾灸实现了智能操作、控温控时、无烟无火、定向导入、透皮吸收、多穴同灸等功能，完全具备传统艾壮灸、艾条灸的功能，并可实施直接灸、间接灸、温针灸等一系列灸法，使用针对不同疾病的特色灸片效果更佳，还弥补了传统艾灸烟熏火燎、灰烬烫伤、操作不便、效率低下等不足，是传统灸法革命性的创新!如电子艾灸仪便是采用电子艾灸之法。
瘢痕灸
又名化脓灸，施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点燃艾炷施灸。
每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续易住再灸，待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧痛，此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打，借以缓解疼痛。在正常情况下，灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸疮，5-6周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。
无瘢痕灸
无瘢痕灸—-温和灸轮换灸雀啄灸回旋灸发疱灸。
施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的.凡士林，以使艾炷便于粘附，然后将大小适宜的艾炷，置于腧穴上点燃施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即可易炷再灸。
若用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛时，医者可用镊子柄将艾炷熄灭，然后继续易位再灸，按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤，故灸后不化脓，不留瘢痕。一般虚寒性疾患，均可此法。
温管艾灸
温管灸，是用苇管(或竹管)作为灸器向耳内施灸的一种方法。
温管灸，是用苇管(或竹管)作为灸器向耳内施灸的一种方法。
因用苇管作为灸具，所以也称苇管灸。首载于孙思邈所撰之《备急千金要方》：“以苇筒长五寸，以一头剌耳孔中。四畔以面密塞之，勿令气泄。一头内大豆一颗，并艾烧之令燃，灸七壮。”古代医家主要用于中风口口呙的治疗。现代不仅在灸具的制作上有较大改进，治疗病证亦有所扩展。另外，还出现了一种肛管灸法，亦属温管灸法。
艾灸的功效与作用
温灸器灸
温筒灸——铜制灸器、不锈钢灸器、竹制灸器。是用金属等材质特
温灸器灸演示图制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的作用
间接灸
间接灸——也叫隔物灸，隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。
是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。
隔姜灸
隔姜灸演示图隔姜灸，在明·杨继洲的《针灸大成》即有记载：“灸法用生姜切片如钱厚，搭于舌上穴中，然后灸之”。之后在明·张景岳的《类经图翼》中提到治疗痔疾“单用生姜切薄片，放痔痛处，用艾炷于姜上灸三壮，黄水即出，自消散矣”。在清代吴尚先的《理瀹骈文》和李学川的《针灸逢源》等书籍中有亦有载述。
现代由于取材方便，操作简单，已成为最常用的隔物灸法之一。灸治方法与古代大体相同，亦有略加改进的，如在艾炷中增加某些药物或在灸片下面先填上一层药末，以加强治疗效果。
灸治方法与古代大体相同，亦有略加改进的，如在艾炷中增加某些药物或在灸片下面先填上一层药末，以加强治疗效果。
【操作方法】 取生姜一块，选新鲜老姜，沿生姜纤维纵向切取，切成厚约0.2 ～ 0.5cm厚的姜片，大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定，中间用三棱针穿刺数孔。施灸时，将其放在穴区，置大或中等艾炷放在其上，点燃。待患者有局部灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸。
一般每次灸5～10壮，以局部潮红为度。灸毕用正红花油涂于施灸部位，一是防皮肤灼伤，二是更能增强艾灸活血化瘀，散寒止痛功效。亦有针灸工作者采用隔姜行化脓灸法，对某些病证有较好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。
艾灸有哪些注意问题3
艾灸有没有效果，关键在这4点
灸量是否足够
艾灸上有一句话是“灸透诸经治百病”，什么意思呢？
这里最主要的是一个“透”字，如何才算“灸透”，这就需要灸量来保证了。
只有长时间的坚持不懈的施灸，才有可能灸透，好比水滴石穿的道理，没有灸量的累积，如何才能“灸透”。
可能有些人在这个问题上就要有不同意见了：灸量是需要施灸时间去保证实现的，那我是一个穴位连续灸几个小时好呢，还是循序渐进比较好？
小九在这里建议大家，循序建议比较好。
虽然在有些古书上或者近代艾灸名家也有说过艾灸一个穴位，连续艾灸2个小时的说法，但是我们不能尽信其言。
对于有些人这样做，可能不会有太大的问题，但是万一出现问题呢？医学是一个严谨的学科，尤其是在医院治病，如果一旦出了问题，都是需要承担极大风险的。
所以建议大家循序渐进施灸，当然如果您是自己给自己调理病症，可以尝试一次性灸一个穴位灸几个小时试试，如果这种方法适合你，你就可以这样施灸，如果出现一些难以承受的排病反应，建议你还是循序渐进施灸，给身体一个慢慢适应的过程，这样才是最靠谱的方法。
灸多长时间
一般大家在家艾灸，大多是遵循一个穴位15-30分钟这个时间标准，但是这只是一个笼统的大概标准，可能你灸15分钟还不够，但是对于他灸量已经超了，所以不同的人，不同的病症，不同的病程时间段，各有讲究。
今天我告诉大家一般有经验的艾灸名家是如何判断这个施灸时长的。
灸到灸感消失，灸到被灸者不想灸。
“灸之要，气至而有效”
艾灸一定要出现灸感，效果肯定会比较好，（但没有灸感，并不是说效果一定不好，针对有些人，获得灸感是一个灸量积累的过程，所以可以不必一味刻意的追求灸感。）有灸感的出现，说明艾热已经在帮我们修复身体，这是一个很幸运的过程。
所以，我们艾灸一定要达到“气至”，也叫作“得气”。也就是我们艾灸一定要让这种感觉消失不见了，这次个穴位就算是灸好，但不一定要强求，毕竟有些人一开始也没有灸感。
还有一个灸好的标准就是被灸者感觉灸这个穴位有一种烦躁不想被灸的感觉，这个时候这个穴位就不要再灸了，可以换下个穴位了。
我们一般的原则是重病重灸，小病小灸，养生则轻灸，艾灸量的选择可以以身体能够承受的上限为标准，如果你感觉量灸少了没感觉，也没有什么特殊反应的话，也许你就可以选择加大灸量，但一般一个穴位不宜超过1个小时，否则可能会虚不受补，反而无益。
艾灸到底需要多长时间病才能好
对于这个问题，需要分病而论。
我们建议：急病要早，陈年老病要恒！
1、不严重的急性病，发病期一直灸
如果是调理不太严重的急性病或者突发病那就要天天灸了，比如受寒感冒发烧，咳嗽，拉肚子，胃疼，吃坏东西导致的拉肚子，胃疼肚子疼，一直灸到病好为止。
但要注意的是，如果是需要争取时间的急性病，危害比较严重的急性病、突发病，还是建议立刻就医的！因为艾灸作用，尤其是温和灸的作用，是持续的，需要一个过程。如果孩子高度发烧，且难以遏制，建议立刻就医。
2、慢性病，间断的长期灸！
如果是调理体质或治疗慢性病，一定要做好长期艾灸的心理准备。
冰冻三尺，非一日之寒。病来如山倒，病去如抽丝。尤其是一些虚损性的慢性问题，是需要一个长期坚持的过程。
虽然不需要天天灸，但至少隔天灸一次或者一个礼拜内休息1-2天，这样艾灸的效果才会更好。时间不够的，每周也要至少灸2-3次。
所以我们常说，艾灸要坚持，说的就是慢性病！
可能我们一周两周，一个月两个月没有看到明显的效果，但是一年以后，两年以后，你会惊喜的发现，昨天还不舒服的症状，今天就减轻或者消失，这就是艾灸的魅力，我们用厚积薄发来形容也不为过。
为啥大病久病要灸肾俞、关元、足三里这些大穴？
中医上讲，肾是先天之本，脾胃是后天之本。所以，我们日常艾灸一定要兼顾补肾气，调脾胃，或许比你单纯的调理某个问题效果更好。
还是我之前常说的一句话“盛世多阳虚”，这里的阳虚多只肾阳虚，所以艾灸一般建议会加上肾俞和关于来补益肾气。
而足三里是人体长寿大穴，古人也有“若要身体安，三里常不干”的说法。现在医学也证实，灸足三里，哪怕常按摩足三里，都可以提高人体抵抗力，减少生病的次数。足三里是多气多血的穴位，常灸足三里可以激发一身气血，扶正培元。
