关闭→
当前位置:首页 > 健康 > 脚臭的解决方法

脚臭的解决方法

时间:2024-02-16 06:29:48
脚臭的解决方法

脚臭的解决方法

脚臭的解决方法,相信脚臭是很多男生普遍存在的问题,十个男生里面有十个是脚臭,这是因为男生的汗腺比较发达,特别是经常穿球鞋打球,一脱下来简直不能靠近,但是也是有解决办法, 下面我们一起来看看脚臭的解决方法吧。

  脚臭的解决方法1

柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒,直至海绵底不能吸收为止,待其晾乾后,穿起来就不会产生臭味了。

脚放在50℃至60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡3至4天,脚臭即可消失。

洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

每晚临睡前,用棉球或布头蘸少许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。

干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

  脚臭的解决方法2

脚臭的原因

1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。

当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4、4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物、

4、霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的.营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

脚臭的解决办法

首先,我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别,脚臭是因为细菌,乳酸和尿素等危害你的脚,才会发出让人难以忍受的臭味。那种不透气的皮鞋是脚臭的温床。

其次,知道根源,我们就要从根源着手,远离脚臭,让你的脚也时刻保持健康。

平时要坚持每天用温水泡脚,在水里加入一定量的白醋,坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

  脚臭的解决方法3

1、天天洗脚

对于脚臭的人来说就要天天去洗脚,当然脚臭的人洗脚也是有学问的。在洗脚水中放些盐有除臭作用,或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用,足汗就会明显减少,足臭也会逐渐消除或减轻。

2、白矾

泡脚的时候可以选择来点白矾,这种物质对脚臭很有效果。取白矾50克,在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开,然后泡脚。每次泡十分钟以上,连续泡五天,脚汗脚臭即可消除。

3、鞋袜这么洗

洗鞋袜时在温水中稍放些盐,浸泡15分钟左右,再用肥皂洗净,臭味就可大部消除。鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫,最好有两双鞋垫,经常换洗。怎么去除脚臭,鞋袜搞定即可。

4、尽量少出汗

日常生活中,足汗多的人,每天应轮换一鞋一袜经常换洗鞋袜,保持鞋袜和足的局部清洁。

5、酒精来除臭

你只需要准备家常用的酒和棉球即可。棉球蘸上酒精,使得棉球充分吸收酒精。再把吸收酒精的棉球放入鞋子里,酒精挥发能清除掉鞋子里吸附的异味

6、鞋袜的选择

应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸,尤其是夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题。

7、土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。有脚臭的朋友可以试试哦。

8、绿茶

或者也可以直接用绿茶来泡脚,因为绿茶里有鞣酸的成分,它能起到有效的抑菌作用,尤其是有香港脚的,而且用它还能防止真菌再感染,让你不再香港脚而烦恼,从而彻底根除。

9、醋蒜泡脚

其实醋蒜也是治脚臭最有效的方法。很大一部分人并不是患有香港脚,而是因为没有每天洗脚的习惯,甚至可以直接说就是太懒,总感觉太冷就不想洗脚,长期这样也会引发脚臭的情况

如果你只是单单有脚气味,那不妨用醋蒜来泡脚,但注意蒜一定要切碎的,并且每晚泡10-15分钟即可,坚持一周左右就能根除了。

  脚臭的解决方法4

目前,好的治疗方法有:

苗药脚臭清

有脚臭的人可以使用,只要一喷就可以,效果好。使用方便。

萝卜熬水可除脚臭

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

注意全身的清洁卫生,除了经常洗澡外,脚上和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。

勤换衣服,保持皮肤干燥。 局部性的臭汗症,如脚臭或足臭,可用止痒杀菌的药物涂擦患处。

常用的药液有0、1%的新洁尔灭溶液,20%氯化铝溶液,3--5%【福尔】马林溶液等。但用时注意有否对这些药物的过敏现象。

自疗注意事项:

(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭

(6) 本症以外治法为主。

患者在治疗好脚臭后必须注意以下几点:

1、远离传染源。以前的鞋,袜子,鞋垫尽量不要穿,要穿也必须经过消毒处理(高温蒸煮或用酒精等消毒剂浸泡)、以后的鞋袜也要经常进行消毒处理。

2、保持脚部清洁,天天洗脚换袜、洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂(如醋,高锰酸钾等)。

3、穿天然纤维的袜子(五趾袜更好)、棉的,大豆纤维的,竹纤维的都可以,含量选择80%左右的(没有100%棉的袜子,因为袜子中必须带有弹性纤维的

而且袜子越厚,效果越好、脚汗特别严重的可以穿带有杀菌功能的袜子,如纳米银离子的,纳米二氧化钛的,甲壳素的氯动力杀菌(一种将氯离子捆绑到天然纤维以达到杀灭细菌目的的方法)

另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的,这些制品透气性比化纤制品好很多,不容易滋生细菌、另外在鞋内喷洒些除臭剂也是一种好办法、

还要注意一点,选择抗菌袜和药物鞋垫时最好选择使用"非溶出型抗菌剂"的抗菌纺织品,它们内部的抗菌剂不会溶于水或汗液,不会破坏皮肤微生态,对皮肤也不会有很大的刺激、

注意:有些用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜子应该避免长期使用、有些药物会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂。

《脚臭的解决方法.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式