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家常凉拌胡萝卜丝的做法

时间:2024-06-16 04:33:49
家常凉拌胡萝卜丝的做法

家常凉拌胡萝卜丝的做法

家常凉拌胡萝卜丝的做法,胡萝卜中含有丰富的木质素,可以帮助便秘的人群通大便,是一种有效的'膳食纤维,所以很多的人都会喜欢吃胡萝卜,特别是凉拌胡萝卜丝这道菜,以下分享家常凉拌胡萝卜丝的做法。

  家常凉拌胡萝卜丝的做法1

凉拌胡萝卜丝的做法

两根(或一大根)胡萝卜,刮去外边的皮。

将胡萝卜切成细丝

(或者擦成丝)。我这个是切成的丝。

切一些葱丝

将葱丝放在胡萝卜丝上边。

撒上盐,然后在倒些醋,这些根据自己的口味。

下面这个步骤很关键,把锅坐在火上,倒上油。将油烧至7成热,可以看见有油烟飘起。

(也可以放些花椒)

最后将热油倒入(泼入)拌好的胡萝卜丝上,(可以听到呲呲的声响)。

最后将胡萝卜、葱等拌匀即可。

  家常凉拌胡萝卜丝的做法2

胡萝卜洗净去皮,用刨丝器打成丝。

将大蒜末、辣椒末、酱油和香醋放入碗中做成调味料。

锅中放油,放入调味料翻炒。

趁热将调味料淋在胡萝卜丝上。

  家常凉拌胡萝卜丝的做法3

拌胡萝卜丝的做法

胡萝卜清洗干净,擦成丝,或者切成丝。

加入盐和味精拌一下待用。

葱切成葱花,干辣椒切小段,放在胡萝卜丝上面。

锅里放油烧热,下入花椒炸香,然后用勺子把花椒捞出来扔掉不用。把烧热的花椒油直接泼在葱花和干辣椒上。(油可以比炒菜时多一点)

加入生抽酱油、陈醋、胡椒粉拌匀即可。放置几个小时再吃,让调料味道充分被胡萝卜吸收,味道会更好。

《家常凉拌胡萝卜丝的做法.doc》
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