如何提升宝宝自知自省智力
如何提升宝宝自知自省智力，我们知道宝宝的不管在哪方面上，他们的控制力是非常差的，而家长想要提高宝宝各方面的智力。下面小编给大家分享如何提升宝宝自知自省智力方法！
如何提升宝宝自知自省智力1
古语道：“知己知彼，百战不殆”，其中“知己”强调的就是一个人要善于正确认识自己、调整自我，以及自我反思。从幼儿期开始，妈妈就可以着手提升宝宝的自知自省智力了。
什么是自知自省智力
自知自省智力（intrapersonal intelligence）就是一个人认识、洞察、反省自身的能力，表现为能正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和评价基础上形成自尊、自律和自制的能力。
在哲学家、小说家、律师身上表现突出。代表人物有柏拉图、老子。
“聪明虫”告诉你
我们个人内在世界的核心就是我们赖以了解自我与他人，想象、计划并解决问题的能力。
同时，也包含了动机、决心、意志、诚实、同情与利他等多方面的因素。如果没有这些内在资源，一个人就很难体验到完整意义上的丰富的生活。
发现宝宝的自知自省智力
和同龄小朋友相比，乐乐很早就学会了并善于用“我愿意……”、“我想……”等方式来表达自己的感受和意愿。
有的时候，同同真有点儿像个小大人儿，他懂得在人多的时候适当控制自己的表现，即使不高兴了，也不会当着众人撒娇、耍无赖、甚至又哭又闹，而是会在事后向我表达他的感受。
对大人对他的评价，涛涛经常持批判的态度来看待，并不总是完全赞同。
青青是个很会自我肯定进而实现自我满足的小女孩儿。每当她成功完成了一项“杰作”（如一幅涂鸦画）或大人交给她的一项任务时，她总会表现出一副很满足很自豪的样子，嘴里还念念有词：“青青真棒！真能干！”
在妈妈的引导下，子然从很小就养成了写日记的习惯。他每天在日记本上都会画出这一天中他印象最深刻的事情，或是他认为最重要，或令他最开心的事情。
“聪明虫”告诉你：
对于幼儿来说，自知自省智力主要包括三个方面的能力：自我认识的能力、自我评价的能力，以及自我调节的能力。自我认识的对象包括自己的身体、自己的动作行为以及自己的内心世界；
自我评价包括掌握他人对自己的评价、在与他人的比较中对自己进行评价，以及自我反思；
自我调节则包括活动的起始和终止、活动的转移和变换，心理过程的加速和减缓、加强或削弱，以及行为举止的自我监督和校正等方面。
提升宝宝的自知自省智力
引导宝宝认识自我
1、认识自己的身体
1岁左右，妈妈就可以开始引导宝宝逐渐认识身体的各个部分了。妈妈可以在宝宝精力较旺盛的时候，一边指着宝宝身体的各个部位，一边清楚而缓慢地说出相应名称，如果能以有韵律的诗歌的形式说出来就更好了。
也可以以游戏的形式教宝宝，比如，妈妈先指着自己的嘴：“妈妈的嘴巴在这里。”
而后手指在宝宝面前画大圈：“宝宝的嘴巴在哪里？在哪里？……”可以重复问几遍以增加宝宝的注意力和兴趣，最后快速地指向宝宝的嘴：“在这里！”
2、认识自己的行动
1岁之前，幼儿并不知道外在事物和他的关系，也不能将自己和外在的事物加以区分。
妈妈可以通过强化偶然关系来加强宝宝的理解。例如，宝宝无意中碰到玩具车，小车就向前走了，宝宝由此隐约感觉到了自己的动作的力量和结果，但还不能确信。
妈妈就可以趁机肯定并强化宝宝的这种认识，拿着宝宝的小手再去有意识地碰小车，然后和宝宝一起观察小车向前移动，并配合言语和眼神的交流，。
告诉宝宝：“你的手一碰，小汽车就走了。”多反复几次，孩子就会自然地将自己的动作和小车的移动联系起来了。
3、认识自己与他人的关系
掌握“我”字，是幼儿自我意识形成的重要标志，妈妈要做的是，引导宝宝在确认自我的基础上，认识更多的和他人的'关系。
可以从家庭成员开始，除经常接触的人外，有合适的机会，也向他介绍其他亲属，并耐心地向他讲解这些亲属和宝宝是怎样的关系。
同时，在公共场合，也应该引导宝宝正确看待自己的身份和位置，要让宝宝知道，他并不是在一切场合都是中心人物，以此来对他进行自我角色定位和转换的初步训练。
“聪明虫”告诉你：
3岁左右，幼儿开始出现对自己内心活动的意识，如开始学会区分“愿意”和“应该”之间的区别。
但总体来说，这时，要求幼儿对他自己的内心世界有个较为清晰的认识还比较难，某种意义上讲，这对成人来说也并非易事。
不过，妈妈可以通过自己耐心细致地观察，适当地引导宝宝逐步了解他自身的优缺点、强弱项。但决不要给孩子这样的感觉：我这个不行、那个也不行。我有好多好多的缺点。
教宝宝学会正确地评价自己
1、适度表扬
应该为孩子营造一个充满赞扬、肯定和鼓励的生长环境。这样的环境有利于孩子形成正确而健康的自我评价。
爸爸和妈妈之间要互相肯定和赞扬，孩子表现好也要得到同样的肯定。当然，赞扬也要适度，不要过度，本来就应该做到的事情，给予孩子一个眼神的肯定就足够了。
2、对照评价
对照评价是自知自省智力中的一个组成部分，也就是幼儿通过和他人，通常是和小朋友的横向比较，从而得出相应的对自己的评价。这也是认识自己、评价自己的一个途径。
妈妈可以引导宝宝在某些问题上和其他小朋友进行比较，让宝宝自己得出结论，自己的言行是否正确，小朋友的表现是否得体等。
千万要不得的是，针对孩子的某个偶然的错误：“你看，谁谁家的小朋友怎么怎么样，比你强多了！”
3、自我肯定
父母可以以身作则，日常生活中为孩子进行“自我肯定”的示范。比如，妈妈新学了一道菜，妈妈不妨也自我肯定一下：“嗯，这道菜我的确好好琢磨了一下，做得不错。
我也很满意，很开心！”当孩子出色地完成一件事后，妈妈不妨来个“即兴采访”：“宝宝，你高兴不高兴呀？
开心吗？你是不是很棒啊？”以此引导孩子体察并表达自己的感受，强化对自己的肯定，增强自信心。
实用策略TIPS
“画”日记日记是自我认识、自我反思的好方法，宝宝还不会写字，妈妈不妨引导他“画”日记，把每天发生的宝宝记忆最深刻的事情画下来。持之以恒，定有收获。
做计划一天、一周，或是一次郊游之前，妈妈可以和宝宝一起对当天、当周，或是郊游过程中要做些什么进行一个大致的计划。这样，有利于培养孩子计划并调整自我行为与活动的能力。
定目标对于较长的时间段，父母还可以引导宝宝给他自己订立一些力所能及的目标，并思考为了完成这一目标，宝宝都要做哪些努力，需要得到来自谁的什么样的帮助等等。这些对发展孩子的自知自省智力也都非常有益。
如何提升宝宝自知自省智力2
1、言语：语言智力。
是人们读、写和用词语进行交流的能力。突出表现在作家、诗人、演说家、社会活动家、教师等身上。
2、逻辑：数理智力。
是人们进行数学思维、逻辑推理、科学分析及计算的能力。这种智力在科学家、数学家、计算机软件工程师、律师、法官、哲学家、会计师等身上有着极大的发展。
3、音乐：节奏智力。
音乐节奏智力结构中的最主要的因素是：音高、旋律、节奏、音色。这种智力突出表现在作曲家、指挥家、演奏家及舞台表演者身上。
4、视觉：空间智力。
是人们在头脑中形成外部空间世界的模式并运用和操作这种模式的能力。优秀的建筑设计师、画家、航海家、雕塑家等都具有高度发达的视觉：空间智力。
5、身体：动觉智力。
是人们对身体运动的控制能力和熟练操作对象的能力。舞蹈家、外科医生、体操运动员等都具有优良的身体：动觉智力。
6、交往：交流智力。
是善于理解他人、熟探他人心思、与人融洽相处、长于组织沟通的能力。交往：交流智力发达的人，都是沟通、谈判的高手，能很好地胜任谈判专家、咨询人员、营销人员、教师等职业。
7、自知：自省智力。
是深入了解自己的内心世界、情绪情感、行为动机并能加以调节的能力。一般来说，文学家、哲学家、心理学家、音乐家、神职人员都具有高度发达的自知：自省智力。
智力的影响因素
除了遗传、疾病、和周围环境条件外，一些生活因素对孩子的智力发展也有很大影响。
1、睡眠不足。
睡眠是让大脑休息的最主要的方法，小宝宝如果睡眠不足，会使脑神经细胞的兴奋于抑制平衡遭到破坏，大脑的发育和正常功能的发挥受到影响，对孩子的智力发展极为不利。
2、营养不均衡。
随着宝宝的发育增快，他的活动量也增加，于是对体力和脑力的消耗也就大大增加，因此及时为孩子添加辅食，补充营养是大脑发育必须的。很多孩子就因为辅食添加的不好，使其智能的发展受到很大限制。
3、锻炼不足。
适当的锻炼，如爬翻身、爬、走等，可以促进血液循环和新陈代谢，反之，宝宝等不到应有的锻炼，会让他的大脑供血欠佳，脑细胞和智力的发展受到影响。
日常生活中父母和孩子之间的互动对开发智力起着至关重要的作用。
目的：帮助孩子对周围的世界有所意识，培养他的好奇心。
用语言或有趣的表情引导孩子做出反应。
目的：创造和孩子间的亲密联系以及爱和信任，这是智力开发的基础。
记录下孩子表达自己不同情感的声音和表情，比如高兴、生气以及惊奇等，然后以玩耍的方式模仿给孩子。
目的：鼓励孩子的进行交流，增强他的自信。学习社交技巧也是影响智力发育的重要因素。
了解孩子最喜欢的玩具，为孩子制造人为的障碍，让他学会通过寻求帮助来解决问题，例如将熊宝宝放到衣柜顶端，这样孩子就会向你示意，要你把他抱起来，以便能够得到玩具。
目的：培养解决问题的能力以及科学的思考方式。
开发智力的方法
智力对一个人的影响是很大的，所以对于智力的培养非常的重要，那么，如何去培养与开始孩子的智力呢，问渠心理网为家长给出以下几个方案。
家长应该以欣赏、欣慰、感恩的心态对待自己的孩子，自始至终对自己的`孩子充满信心和希望。
每个孩子都是一个潜在的天才！每个孩子都不同程度地拥有八种智力或九种智力！每个孩子都有可能将其中的一种或几种智力发挥到淋漓尽致、出类拔萃！
家长应该重新认识“智力”，及时转移开发孩子“智力”的重心。传统的智力以言语：语言智力和逻辑：数理智力为核心，家长主要关注孩子言语：语言智力和逻辑：数理智力的培养和发展。
加德纳的研究结果表明：智力是“在一定的社会文化背景下，个体用以解决自己面临的真正难题和生产及创造出社会所需的有效产品的能力”。
家长应该及时将开发孩子“智力”的重心转移到培养和发展孩子“解决实际问题的能力”和“生产及创造出社会需要的有效产品的能力”，注重孩子适应社会发展需要的素质的全面提升。
（在某种意义上，素质教育所强调的培养孩子的实践能力和创造能力与加德纳的多元智力理论所追求的方向是一致的）。
家长应该与时俱进，终身学习，不断掌握“激活”孩子各种智力的有效方法。智力是一种潜能，是人的中枢神经系统的潜在发展能力。
家长可以成为这种潜能的激活者，也有可能在无知中或无意间成为这种潜能的“终结者”。
因此，激活孩子的“潜能”，不仅需要家长的爱心，更需要家长的智慧和技巧。
家长应该积极主动地学习，终身学习，不断汲取最新的科学的教育理念和教育方法，客观地观察孩子、公正地评估孩子、合理地引导孩子、科学地“开发”孩子……高效地激活孩子的“潜能”，使孩子的生命更加精彩！
家长不应该盲目“跟风”，更不能生搬硬套。家教模式及方法没有最好的，只要最合适的。每个孩子都是一个完整的生命体，都是一个独立的个体。
每个孩子都有着自己独特的智力组成及结构，有着与众不同的优势智力领域和弱势智力领域，有着自己个性化的学习风格和学习方法。
家长应该注重“因材施教”，“对症下药”。决不能盲目“跟风”、生搬硬套。适合别的家庭、别的孩子的模式及方法，不一定适合你的家庭、你的孩子！
