职场的5个心理学规则

职场的5个心理学规则

职场的5个心理学规则，职场的路上还有我与你同行，在工作的时候留下一个好印象是成功的开始，工作能力的提升需要借鉴职场同事的经验，职场上的人也是形形色色的，职场的5个心理学规则，你学会了吗？

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1、人们并不像你想的那样在乎你

这听起来可能有点刺耳，但确实是事实。太沉迷于别人对我们的看法，或者以一种符合别人期望的方式行事，对我们是有害的，因为每个人都会被自己的问题和不安全感所困扰。

你需要把这一点牢记在心，因为我们相信人们正在思考的大多数东西都只是我们自己的大脑基于过去的经验或错误的感知和解释而做出的假设。做你自己而不去担心别人怎么想会对你获得个人幸福有很大的帮助。

2、我们在不断地改变自己

我们很容易认为我们还是十年前的自己，在未来的十年里也会有同样的想法和感受，但事实上并非如此。我们的过去、现在和未来本质上都是独立的，因为我们的心态会随着我们生活的环境和经历而改变。

正因为如此，我们在做决定时应该始终忠于现在的自己。我们永远无法预测未来的自己会有什么样的想法和感受，而过去发生的一切都是为了过去的自己。全力把握现在，活在当下。

3、不要拿自己和别人比较

随着社交媒体迫使我们中的许多人发布自己的美好时刻，我们很容易开始将自己与他人“看似完美”的生活进行比较。在现实生活中，我们仍然倾向于向别人展示我们最好的一面，而不是因为害怕被评判或拒绝而表现出那脆弱的一面。

事实是—我们都很脆弱。我们都想被别人接受。当我们看到真实的自己时，却认为别人在某种程度上比我们更好，生活的也更好，这完全是在浪费时间。攀比和自卑是徒劳的，因为即使是最强大的人，内心也会有担忧、不安全感和不确定性。

4、不要以为你的建议会被采纳

你是否遇到过一个朋友的问题，并知道他们需要做些什么来解决？所以你提了建议，但好像没人会听。你感到沮丧是因为，毕竟，你只是想帮助他们。问题是，没有人会真正听取别人的意见，除非他们在正确的时间拥有正确的心态。

在一天结束的时候，人们只会通过他们自己的现实和经验来改变他们的心态或观点。只是有时它可能会以你的建议的形式出现，但大多数时候它都会以自己最自然的方式发生。不要觉得被忽视或灰心丧气——你已经尽了自己的一份力，剩下的就让他们去解决吧。

5、你只能控制你的反应

你对问题、事件或情况的反应比情况本身重要得多。在生活中，你的态度决定了你有多快乐。你可以选择用一种会在你未来的思想、感觉和情绪中产生连锁反应的方式来做出反应，或者选择一种更好的方式。

在任何消极的情况下，这都是很难做到的，但是记住花几秒钟的时间把自己从消极中解脱出来，在做出反应之前重新调整你的思维，这可以帮助你训练自己去理解对他人和自己可能产生的影响。

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8个职场心理学定律

1、情绪定律

人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的.决定。

2、坚信定律

当你对某件事情抱着百分之一万的信心，再加上一份坚持，所想的最终都可变成事实。可以从心理肯定自己，并给自己信心。人的潜力需求被不断挖掘;奖赏的效果远比赏罚的效果要好得多。

3、累积定律

很多年轻人都曾梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累积起来，就形成了大事。任何成就都从踏出第一步时开始累积的。

4、相关定律

相关定律告诉我们，这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系，没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题，最好从其它相关的某个地方入手，而不只是集中在一个困难的重点上。

5、重复定律

任何行为和思维，只要你不断的重复便可不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。

6、因果定律

若是问题有可能发生，那它总会发生;做任何工作都应当把好坏充分地考虑清楚;不要抱有侥幸心理，那只会让你支付更大的价值;保持谨慎的乐观是成功的应该具备的心态。

7、辐射定律

把握好每一个环节，切勿功亏一篑;该集中时就集中，该分散时就分散;不要漠视自个的局部危机，它往往是整体崩溃的开始，要懂得保护自个，免受殃及。

8、吸引定律

当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。