你厌倦了工作却宁死也不敢改变
你厌倦了工作却宁死也不敢改变，在职业生涯中，厌倦一份工作不是最可怕的，可怕的是面对这份厌倦本身，有些人宁死也不做选择，下面小编来说说为什么你厌倦了工作却宁死也不敢改变，大家一起来看看。
你你厌倦了工作却宁死也不敢改变1
一些人的心智模式是这样的：
渴望改变——求认可——纠结不改变——继续熬着——事情变糟糕——自卑——更不敢改变——纠结而无力。
其实，这个世界哪有什么完美的选择？
问题在于，你迟迟不敢改变，你似乎一直都在等待一个“好的机会”，却在最后发现，由于常年的纠结无力，最后你连最差的那个选择也等不到了。
知道吗？在痛苦面前不做选择，才是对自己极度不负责任的最坏的选择。
一、伪装成不是自己的人，只会面目全非
职业定位理论中，最常用的莫过于寻找兴趣、能力、价值观结合的部分，才是真正适合你未来的发展方向。
但问题在于，很多人不知道自己要什么。
。这里面，大部分人的问题在于，过分看重“他人认同”，他们所做的一切努力，只是在表演一个试图让所有人都满意的角色。
很可惜，如果决定这样出演这一生，你的职业发展将注定庸碌无为甚至一塌糊涂。
A在老家的一家事业单位上班，做着在外人眼里简单不过的的出纳工作已有五年多，她早已厌倦了这份工作，甚至怀疑自己快要抑郁了，很多次她都动过辞职的念头，可是她的父母不理解她，不支持她辞职，总觉得这样一份稳定的工作她应该珍惜。
然而A却悲哀地发现，倒不是说这份工作不好，只是自己真心对这份工作没有热情和兴趣，她陷入到一种前所未有的痛苦中，一度对生活失去了信心和兴趣。
她甚至一度想到了死，但又怕父母伤心。
她找到我的时候，第一个问题就是：“晓璃老师，我该改变吗？”
我反问她：“你觉得呢？再不改变，你还有勇气活下去吗？”
“不能。”说着，A的眼眶里噙满了泪水：“晓璃老师，我感觉自己好懦弱呀，我怎么宁死也不敢去改变啊？”
二、 表演型人格，或是你疲惫的根源
A告诉我，她从小到大都是家里的“乖乖女”，随着她的叙述，我似乎找到了症结所在，那就是——
。她从小到大所有的努力，其实都是为了让他人满意。
这样的案例在现实中并不鲜见，只要你仔细留意便不难发现，在传统环境下长大的普通青年，往往都有这个问题——
童年时，为了获得父母的关注与认可，我们在班里假装自己是个好学生，这样期末就可以领回来一张闪闪发光的奖状
少年时，我们继续在父母面前假装自己是个乖孩子，背地里打游戏看漫画听摇滚，只要不被家长发现就好，只要他们继续认为我们是个乖孩子就好，后来终于有一天，你爸妈发现原来你竟然背地里抽烟喝酒打群架，偶尔还会爆粗口
成年之后我们在领导面前继续装好员工，每天早早地来到办公室，其实要花很长时间才能进入工作状态，甚至一整天都没干几件正事，临到下班时开始处理白天的事，拼命表现只为了能够让领导看见，你似乎很明白一个道理，那就是，只要领导认为你非常努力就够了。
终于有一天，你听说单位里不少同事都升职加薪了，却没有你的份，你怒火中烧，大骂领导有眼无珠，感慨自己生不逢时，遇人不淑。
你内心里的台词是这样的——
“我都这么累了，你也该看见了吧，你凭什么对我不满意？凭什么不给我涨工资？”
其实如果换个说法可能更贴合实情，那就是——
“我每天演的这么累装的这么辛苦，在心里骂过这份该死的工作无数次了。看在我辛辛苦苦演戏的份上，没有功劳怎么也该有些苦劳吧？！”
职场就是这么残酷。
你越装，你越累
不仅累，而且还会越来越穷。
三、表演型人格，正在拖垮你
你之所以长期纠结无力，是因为你一直在假装做着别人希望你做的工作。
比如前文提及的A，据她的描述，数字、运算、推理、分析等都是她从小到大非常厌恶的东西，她最喜欢的恰恰是一些文艺的事情，比如唱歌、跳舞、绘画，然而由于家庭普通，父母告诉她，女孩子学这些以后很难在这个小城里找到体面的`工作的，老老实实学好数理化，这样走遍天下才不怕。
就这样，A这些年来一直在拼命地表演，多年之后，她总算把活泼好动的自己按照父母的意愿装成了一位不苟言笑正襟危坐的会计，她一度伪装的特别成功，连自己都要相信这辈子恐怕就是个会计了，可自己却越来越不快乐了，也再也没有开心地笑过了。
“傻姑娘，你知道吗？你永远没有办法伪装自己成为一个并不是你的人啊。”我怜惜地说。
小宁突然泪如泉涌，哭了。
四、要成长，就要和表演型人格斗争
学着区分两种期待
1、所有人给你的期待，你要试着去分析，有哪些是给你的，还有哪些是给他们自己的。
比如，A的父母希望她在事业单位做会计，里面包含了给A的期待——希望她能够有一份社会认可度高的职业，早日恋爱成家，体会家庭的幸福
当然，这里面也有一部分是父母给他们自己的——希望别人提到自己女儿在事业单位上班，老两口会觉得面子上有光，另外一份稳定的工作还意味着，A可以按照他们的设想完成结婚生子的大事，让老两口成功地抱上外孙/外孙女，自己会有成就感。
2、任何时候，别忘了你总有选择权
A看到这两个部分的期待时豁然开朗，她认识到，对于父母给自己的期待，如果按照现在的局势继续发展下去不做任何改变，A根本就没心思谈恋爱，她连自杀的心都有了，现在还知道顾及父母感受，如果后期父母步步紧逼，滔天的痛苦将这最后一丝防线冲破，那么A真的就生无可恋了，最后会酿成无法挽回的悲剧。
“去把你真实的想法告诉他们。”我鼓励A：“你不说，父母还以为你没有想法没有感受，甚至他们会误以为你欣然接受了这样的安排，一定要让他们知道你真实的心声，别怕，姑娘，哪怕会有冲突会有痛苦，也是在为你自己疗伤，等痛过去了，伤就会好了。而如果你一直置之不理，害怕阵痛，一个小小的伤口可能因此化脓感染，最终会危及性命。”
3、你认为重要的是什么？
其实，职业咨询和心理咨询有异曲同工之妙。
心理学老师一般会建议我们“追随内心的声音”，因为作为咨询师的我们比谁都清楚，不论是你自己想对爸爸妈妈好，还是对老公好，第一步都是要照顾好自己，因为这一切都是通过“自己”实现的。
一个每天上班皱眉的女儿是不可能有好心情陪父母聊天、听父母抱怨的 一个每天都倍感痛苦的母亲是永远不可能教育出快乐幸福的孩子的 一个无奈哀叹的妻子也不可能给老公带来悉心的陪伴与照顾。
一个对自己都不好的人，哪还有气力对别人好呢？
4、不选择是最糟糕的选择
父母期待你早早地实现稳定、快快结婚生子
上司期待你迅速独当一面、为他分忧解难
咨询师期待你能够找回自我，活出自己本来的样子......
这些都是不同人对你的期待，但你总有选择。
你可以选择收到他们的期待，满足他们
你也可以选择收到期待，不满足他们。
不过，你永远阻止不了别人对你的期待，因为那是别人的自由。
如果你说，我永远无法面对父母失望的眼神，我宁死也不敢改变，我还是一边忍受煎熬一边赶快结婚生子，这也是一种选择。
在这个选择做出之后，我们可以预见的是，你必须同时放下对自己的期待：你期待自己活得精彩，你期待自己有更好的人生，你期待自己能拥有与众不同的生活......
你你厌倦了工作却宁死也不敢改变2
最近很多小伙伴都跟我聊到一个问题，最近厌倦生活、厌倦工作，对什么都提不起兴趣，厌倦了一切怎么办呢？如果你也有这样的烦恼，不妨看看这篇文章，也许能够得到一些启发。
一、厌倦生活怎么办？
枯燥的生活难免乏味，重要的是我们懂得去寻找新鲜和快乐。那么厌倦生活怎么办？
同样的生活会有不同的活法：A和B都是上班一族，每日反复的上班下班，A在下班回家后，会弹琴，会和朋友出去散心，寻找乐趣；B下班回家后呆在家中看着电视机的屏幕，发呆……时间是公平的，同样的时间里可以尝试去做不同的事情，寻找快乐。
如果你厌倦了一切，千万不要抱怨。抱怨没有用，想办法去改变现在的生活才是正道。很多人厌倦了现在的生活，也会常常抱怨，可是抱怨是没有用的，如果我们不付出努力，现在的生活是无法改变的。
如果你厌倦生活会怎么样？新的事物会变旧，再出现更新鲜的事物，继续变旧，所以摆正我们的心态，才能更好生活下去。
二、厌倦工作怎么办？
如果你厌倦工作做什么事情都提不起劲，那么尝试去找回自己的初心。想想自己当初为什么要接受这份工作，又为什么要在这家公司坚持了这么久。
其次要找到自己的特长点或优势点。在目前的这份工作中，一点有什么内容是你特别擅长或者感兴趣的。找一个安静不受人打扰的地方，分析自己，找到它。
最后要设立目标，根据前面对自己的分析设定一个有限时间内，只努力一点点就可以实现的目标。将目标进行拆解，一步一步完成目标。
一开始建议将目标难度设立的低一些，等完成了再进行高难度目标的实现。不断的强化自己的优势或特长，把它变成你不可替代的职业属性。
生活有惊喜也有苦难，短暂的惊喜过后，你会期待更大的惊喜，而一次苦难总是能侵犯你更长时间的生活。所以当你厌倦生活或者厌倦工作时，不要整天处于负能量的状态，去做一些有意义的事情，你会重新找回希望。
是以女性婚恋咨询与情感成长为主的服务机构，若有情感困惑，请添加导师/信：，在线咨询情感问题。
